培训中心助孩子决胜中考体育：一分耕耘，满分收获

30分，一个不大不小的分值，对于达线边缘的孩子，无疑是非常重要的，对于线上的同学，想要考上理想的高中，体育无疑是个加分项，国家层面出台了相关政策，重要性不言而喻。 千万不要让体育成为你理想学府的绊脚石，平时你对他爱理不理，但是少一分，名校会让你高攀不起。 时间紧迫，冲刺在即。

每年体育考试结束后，几乎都会听到考生中“某某发挥的很好，某某发挥失常”的谈论。事实也的确如此，尽管每个考生都很想考出好成绩，在考试过程中也都非常认真，但每年或多或少总是有些考生考试成绩不够理想，大大失常的事也时有发生。

因为大多考生没有参加过大型体育比赛，也是第一次参加如此大型而且关系到自身前途命运的关键考试，在没有带训教师陪同在身边指导的情况下，很多考生进入严肃的考场，就会不自觉的紧张起来。同时，考生间还会相互感染，一个考生没考好，其他考生也容易跟着出现心理问题，出现技术动作僵硬、变形，最终导致水平发挥失常。

模拟训练的重要性 进行模拟训练和模拟考试，以适应体育考试时可能出现的恶劣条件，缓解体育考生的心理紧张，在临考调整期前一段时间里，有必要安排早上进行模拟训练，以改变生物钟的节律，进入最佳状态，以提高考试临场发挥的稳定性和成功率。

中考体育培训班是专门针对学生中考体育项目的培训，为学生的中考体育成绩保驾护航。培训班拥有专业的教练，从事体育中考培训，有着多年的丰富经验，针对不同的学员采用不同的方法，以提高学生成绩为目的。只要你想进步，只要你能坚持在教练的指导下，一定能最大限度的提高成绩。

体育项目 

1、跳绳（男、女生）正确的握手柄动作连贯的跨地动作上下肢的协调配合是跳绳满分的关键 2、女生800米/男生1000米小耐力项目是磨练学生意志力的项目想要满分必须克服自己的心里障碍正确的呼吸节奏科学的训练方法想不提高都很难 3、篮球/足球/排球三大球类项目，任选其一。选一个自己有基础的，这样提高起来会很快满分很容易，正确的辅助练习加倍的练习 4、游泳蛙泳或者自由泳任选其一，通过合理的训练，提高学生的耐力，达到满分的要求。

针对每个考生的专业特点因材施教，为每个学生制定一套训练计划并进行单独辅导，灵活安排训练计划，采取长期训练和短期训练相结合的方式，真正做到考试分数整体提高，让体育潜质得以充分发展，并给考生带来最新最重要的考试信息，从而为考生在考前有质的飞跃。