公司名称:兰州五动霸体育教育咨询有限公司
联 系 人 :倪老师
联系电话:13809310823
联 系 人 :龚老师
联系电话:18919314662
公司地址:甘肃省兰州市城关区雁兴路21号甘肃农垦大厦7楼7002
网 址: www.wdbty.cn
增强抵抗力:人在寒冷环境中锻炼,能增强中枢神经系统调节体温的功能,使体内产热和散热达到平衡,从而使孩子的身体适应寒冷天气。
提高学习效率:冬天运动可以增加大脑氧气的供应量,增强血管的弹性。这能消除大脑因长期工作带来的疲劳感,还能增强记忆力,提高学习、工作效率。
保持好心情:运动的时候,大脑会分泌的内啡肽可以帮助合成体内的血清和多巴胺。多巴胺,是一种可以让大家感到快乐的化学物质,坚持锻炼会使孩子更加快乐、充满活力、精神饱满积极!