培训班足球教案中必备的4个技巧

怎么才能够像球星一样踢的帅气，怎么使踢球动作更加流畅、自然。接下来兰州少儿足球培训的小编把压箱底的培训班足球教案都翻了出来，整理了4条有关经典足球技巧，希望大家能够喜欢，从中得到帮助。

一、先用标志盘形成一个简单的训练场。带球靠近对手，然后将球横拉过来一点，当防守队员过来时，向后拉球，同时转身朝向相反方向。必须把握好时机，因为背朝足球，使得防守队员可以接近足球，如果时机把握不当，就很容易将球抢走。

慢慢带球，先拨球，后拉转身摆脱防守队员，这个过程中最重要的是时机，如果太靠近防守队员，很容易扎进对手怀抱，所以动作要早一点，内拨，向外后拉，然后摆脱对手，很自然，也很舒服。培训班足球教案注意事项：动作一定要流畅，就像实战一样，接近后内拨向外后拉，接下来就可以射门、传球或者做任何其他动作了。

二、培训班足球教案一个非常漂亮的技巧讲解示例，如果防守队员在身体左侧，可以转身从右侧接球摆脱，如果防守队员在右侧，可以接球转身从左侧摆脱。要侧身站位，时刻用身体护住球，这是这个技巧最重要的部分，始终要将自己置于球和防守队员之间，如果防守队员在右侧，那向左侧拉球转身，防守队员始终在身后。当球过来的时候，用后面的脚拉球转身将他摆脱，这样会绕过防守队员，让球远离他。

三、这次是1v1的情形，防守队员在身前，先跨步单车，与此同时小跳向前一步，最后向前推球摆脱防守队员。看起来有一点点快，在踩单车的同时小跳前拨然后将其摆脱，接下来射门、传球还是盘带看自己。具体最后一步推出去多远视情况而定，如果空间不足或者前方还有防守队员，可以紧跟着脚推出去一点点，如果有足够空间，也可以大步向前。

四、先做一个迈步假动作将对手吸引过来，然后踩单车，最后拨球穿裆。可以在静止状态做，也可以从运动中做，如果防守队员朝而来，向外迈一步，把他吸引到这个方向，然后跨步单车假装向这方向，当他把腿打开以后，就可以穿裆了。所以要在对手将两条腿打开以后再将球从裆下穿过，这是两个不同的动作，让防守队员把腿打开，然后从两腿间穿过。

踢足球很爽，一直踢球一直爽！如果掌握住培训班足球教案上这几个踢足球的正确方法，你就是足球场上最靓的仔儿。今日内容就到此结束，记住以上4个技巧，非常有用！