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兰州五动霸体育培训：让您的中考体育成绩无后顾之忧！

从往年中考体育时间来看，一般在3月份进行，因此，你只要从现在开始做好充足准备，分3个阶段进行系统的训练，就不难提高长跑成绩。01、进行体能训练从这学期开始一直到寒假。这一阶段，学生要按照计划进行体能训练，每天都坚持慢跑，不要求速度，也不用计
发布时间：2018-12-06 点击次数：105

体育成了“主科”，再不重视体育课你就OUT了！

日前，教育部印发《关于进一步推进高中阶段学校考试招生制度改革的指导意见》，首次在全国范围内提出“体育成为中考必考项目”的要求，根据《指导意见》，中考的录取计分科目将由语文、数学、外语加上体育4个科目构成，其他科目均成为选考科目。《指导意见》
发布时间：2018-12-05 点击次数：78

高考体育培训篮球常见错误，如何纠正?

中考体育篮球是我们常见的体育运动，在平时我们会练习，但很同学在练习时会出现一些常见的错误的方法，直接影响我们考试及比赛，下面由小编来介绍一下篮球运动常见错误及纠正方法，希望能帮助到每一位同学。1、原地运球：原地运球是行进间运球的基础，掌握正
发布时间：2018-10-07 点击次数：83

如何提高中考体育成绩（重中之重）！！！很重要哦！一定要点开看哦！

为了帮助您的孩子能在中考体育考试中获得更加理想的成绩，提高中考总成绩，现就中考体育考试相关政策以及如何提高中考体育成绩的有关事项告知与您。针对2017年中考体育考试方案的具体规定，我们进行了认真分析，并提出如下一些应对办法。一、体育成绩很重
发布时间：2018-10-07 点击次数：89

中考体育备战：投掷实心球训练攻略！

投掷实心球的技术要领：握球的方法：两手十指自然分开把球放在两手撑，两手的食指、中指、无名指和小指放在球的两侧将球夹持，(男生两食指接触，女生两食指中间距离为1-2厘米)，两大拇指紧扣在球的后上方成“八”字，以保持球的稳定预备姿势:两脚前后开
发布时间：2018-10-07 点击次数：66

女性参加拓展训练应该注意哪些方面?

正常情况下，在户外拓展训练方面，女性和男性相比确实存在弱势。因为女性要带的东西通常比男性多，相信大多数女性同胞都不甘示弱，那么女性如何在户外拓展中提升自我呢?首先介绍一下女性要注意的细节，必备的小东西，如下：　　1、多效维生素。出门在外，饮
发布时间：2017-12-14 点击次数：103

告诉你12个理由选择户外拓展培训！

关于拓展培训的价值有人曾做过一个生动的比喻，那就是把拓展培训工程比喻成防洪工程：投进去很多钱，表面上看不出很大的效果，仿佛只是花钱，创造不了直接的经济效益，但省了这笔钱，随着泥沙越积越多，河床越来越高，一旦洪峰来了，造成决堤损失的就不能光用
发布时间：2017-12-14 点击次数：125

体育培训公司是怎么来保养的装备的

户外装备如同你的好哥们一样，陪伴你走过漫漫户外路。在进行户外活动的过程中，你真的会保养您的户外装备吗？花了不菲的价格拥有了他，就要给他应有的保养与呵护。错误的保养方法，只会让你心爱的宝贝伤心流泪，加速他的损坏，甚至会让自己的身体受到伤害，那
发布时间：2017-12-14 点击次数：84

兰州体育培训解读：为何说体育已成为生活刚需？

让体育的种子播撒在青少年的成长中，不仅能够使个体受益终身，也是体育成为生活“刚需”的现实路径。现在，不少公园都开辟出一些体育场地，为孩子带来更多乐趣，也为从事青少年体育培训的机构提供了用武之地。大众一些的项目如足球篮球、小众一些的项目如棒球
发布时间：2017-12-14 点击次数：119

选择足球培训机构应考虑的问题？

随着国家鼓励发展青少年足球运动，很多家长对于足球运动也越来越重视了，而兰州市的少儿足球培训机构也得意蓬勃发展，全市已有上百所足球特色学校！除了走职业道路的学生球员外，还有很多参加业余足球训练的孩子们。足球，正成为兰州市学生们的时髦运动。而如
发布时间：2017-12-14 点击次数：88

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