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兰州少儿足球培训给大家说一下五种提高传球能力的方法。  

一、踢墙式传球 场地：两个标志桶相隔15米。（可以根据能力调整）中间有一排标志桶 方法：两边每个标志桶有一名球员，中间有一名球员。目标是做一个踢墙式配合通过中间标志桶。中间标志桶代表防守球员，边上的球员传球给中间的队员，中间球员横向移动接球后转身通过防守者，然后传球给插上的队员，插上队员传球给另一侧队员后跑到对方位置。 几分钟后中间队员与边上球员轮换。插上队员要注意时机，不能越位。通过练习要建立传球与插上球员的默契。 

二、传球与移动到空位 10X10米区域，五个桶4名球员，在练习中传球队员要移动到无人的标志桶。 

三、穿越传球 场地: 45 x 30米. 两排桶相隔10米，形成三个10 x 45 米区域。两个进攻球队互相传球，防守球队在中间区域阻止传球。 

四、链接传球 场地: 25 x 25 米的距形，一半球员在中间，一半在外围。中间球员外围球员拿球，中间球员拿球后要运球并寻找外侧的没有球的队员传球。 

五、拉开防守者 场地: 12 x 12米, 6 球员分成三队每队2人。 一队防守，防守不能离开中间区域，另二队是进攻方，相互传球，目标是寻找在两名防守者的中间穿越传球的机会，当防守方断球后被断球方与防守方转换角色。