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立定跳远（1）预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。要点：上下肢动作协调配合，摆动时一伸二屈降重心，上体稍前倾。（2）起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂
发布时间：2019-03-22 点击次数：75
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对于足球教学，幼儿足球可以说较为特殊。因为在幼儿时期，孩子们既好动又没有什么安全意识；对于规则没有明确的概念；对一切又充满好奇，随时都会问“为什么”；而作为幼儿足球教练，你可能完全不知道他们在想什么。所以在这里我们为大家分享一些幼儿足球教学
发布时间：2019-03-08 点击次数：56
